TÜNET-KALAUZ

Lábgörcs terhesség alatt

Az éjszakai lábikra-görcs a terhesség második felében gyakori panasz — pontos okát nem ismerik teljesen, de a megnövekedett testsúly és a vérkeringési változások szerepet játszhatnak.

Általánosan javasolt módok

Görcs esetén a lábfej óvatos, sarok felé húzása nyújtja a vádlit
Lefekvés előtti könnyű vádli-nyújtó gyakorlatok
Bőséges folyadékfogyasztás

Ha a lábfájdalom egyoldali, duzzanattal vagy melegség-érzéssel társul, ez vérrögösödés jele is lehet — ilyenkor ne várj, fordulj orvoshoz.

Frissítve: 2026. augusztus · Forrás: research/sources.md; NHS Best Start in Life